Mano sosteniendo un sombrero de ala ancha junto a un protector solar sin marca y un espejo que refleja una ventana.

Estética

Manchas y melasma: hábitos de cuidado diario

Pautas generales para acompañar una rutina de cuidado cuando preocupan las manchas en la piel.

Las manchas en la piel pueden tener distintos orígenes y el melasma requiere una valoración individualizada. Por eso, antes de incorporar productos o procedimientos, conviene evitar promesas rápidas y buscar orientación profesional si existe una preocupación concreta.

Mano aplicando protector solar sobre un antebrazo junto a una camisa de algodón y un tubo sin marca.

Como hábito general, la protección frente a la radiación solar puede integrarse a la rutina diaria siguiendo las indicaciones del producto. Los accesorios, la sombra cuando es posible y una rutina estable pueden acompañar ese cuidado cotidiano.

Si las manchas aparecen, cambian o se desea una indicación específica, la consulta dermatológica es el espacio adecuado para evaluar la piel. Este Dermatip ofrece información general y no reemplaza una consulta médica.